いいときはいいんだが
調子が悪いときとか、嫌なことに直面したときとか、
人間にはどうしてもあるものですよね。
そんなときでも
仕事に行けた自分
お子さんと過ごせた自分
家事をした自分
ご飯を食べることができた自分
人と会話した自分
外に出た自分
お風呂に入った自分
目を覚ました自分
実は、本当にいろんなことやれてる。
いつもそれを当たり前にできている自分がいることに
気が付く機会にもなりますね。
自分にとってはよくないな～と感じるときがあるってことは
またいいな～と感じるときが来るということの裏返しでもあって
どちらのときでも、自分なりの波の乗り方を身につけていきたいですね♪
ななな
