自信というのは 「自分を信じる力」のことです。 自分が感じたことを、 そのまま素直に感じられること。 自分が好きなことを好きだと言えること、 楽しめること。 だから、 他人が好きだと思っていることに対しても、 "その人なりの好き"も大切にしてあげら…

「今は 不安な気持ちを抱えている状態のまま あり続けることが必要な時期なんだ」 ということもあります。 誰かに何かを言ってもらったからって、 知識を教えてもらったからって、 なんでこんなことで悩まなきゃいけないの？って憤ったって、 焦ったって、 …

支援というものが拡充されていくなかで 情報が爆速で簡単に誰でも手に入る時代も相まって 障がいに関する知識や手法に関する情報を 本当に誰でも知ることができるようになりました。 上を見ればキリがなくて やった方がいいことなんてたくさんあって やらせ…

ここ1年間くらい個人的に思っていることがあります。 「怒っちゃいけないんですかね？」 「ネガティブになったらいけないんですかね？」 ちゃんと怒らない・ちゃんと悲しまない＝気持ちを無視してるってこと。 「怒」や「哀」だけを無視して 他の「喜」・「…